Existuje mnoho nemocí, při kterých cítíme velké nepohodlí a snažíme se ho svépomocí odstranit. K těm, které potkáváme velmi často, patří reflux jícnu, refluxní chorobu jícnu, RCHJ neboli oslabený jícnový svěrač či pálení žáhy včetně kyselosti v ústech. Kromě přímých projevů, kterými jsou hořký pocit v ústech, kyselost a pálení žáhy, může vést i k zánětu jícnu a hlasivek, ke chrapotu a zubnímu kazu.
Proč řešit refluxní jícnovou chorobu včas?
Na první pohled se může zdát reflux jícnu jako neškodné onemocnění, při kterém správně neplní funkci jícnové svěrače. Díky tomu se obsah žaludku dostává přes oslabený jícnový svěrač zpět do trávicího traktu. Díky tomu kyselina chlorovodíková spolu s kyselými částmi jídla poškozují sliznici jícnu, hltanu a úst. Při dlouhodobém poškozování sliznice jícnu žaludečními šťávami může dojít k zánětu jícnu.
Jak poznat reflux jícnu
Váháte, zda trpíte refluxem a nemocemi jícnu, nebo ne? Pak vězte, že mezi příznak patří pálení na hrudi a v krku, nepříjemné pocity hořkosti v ústech, zahlenění, také tlak za hrudní kostí, časté říhání, žaludeční nevolnost či potíže při polykání.
K projevům refluxu patří pálení v krku, zápach z úst, zubní kaz a záněty dásní, potíže při polykání, chrapot a potíže s hlasem, astma, kašel, zánět jícnu i časté odkašlávání a zahlenění.
Potíže s jícnovým svěračem mohou potkat každého z nás, např. u malých dětí, u těhotných žen, nebo když sníme nadmíru kořeněné stravy, alkoholu. Příčinou mohou být i psychika a stres.
Jak léčit reflux?
Při dlouhodobém refluxu je nutné vyhledat odborníka, aby provedl pečlivé vyšetření. Ten většinou předepíše antacida, léky snižující produkci žaludeční kyseliny, inhibitory protonové pumpy nebo prekinetika, různou jejich kombinaci.
Co jíst a nejíst při refluxu?
Vhodné potraviny jsou ty, které obsahují vlákninu, velký podíl vody, alkalické potraviny. Naopak nevhodné jsou alkohol, potraviny a nápoje s kofeinem, čokoláda, citrusy, česnek, cibule, tučná a kořeněná jídla.
Velmi oblíbené jsou mastichové produkty, které při refluxu jícnu velmi pomáhají. Masticlife je přináší mnoho let a uživatelé je hodnotí velmi dobře. Více informací o refluxu i mastiše a výrobcích z nich najdete na masticlife.cz.
